Wonwonway Lab

我喜歡香腸，也喜歡烏骨雞，

香腸的美味不需多說，烏骨雞的營養價值上網搜尋也是一長串，

現在鮮纖腸推出烏骨雞香腸，當然一定要嘗鮮一下。

我收到的烏骨雞香腸用真空包裝，300g，共有六根，

好吃的東西，捨不得一口氣吃完，

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我喜歡香腸，也喜歡烏骨雞，

香腸的美味不需多說，烏骨雞的營養價值上網搜尋也是一長串，

現在鮮纖腸推出烏骨雞香腸，當然一定要嘗鮮一下。

我收到的烏骨雞香腸用真空包裝，300g，共有六根，

好吃的東西，捨不得一口氣吃完，

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〖鮪魚玉米起司餡餅〗：

  本文也刊登在icook上：https://icook.tw/recipes/229419

【食材】：
  卡夫起司片：4片。
  罐頭鮪魚：4大匙。

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  卡夫起司片：4片。
  罐頭鮪魚：4大匙。

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我的菜單裡向來較少出現魚，總覺得魚好貴，

即使去魚港買（原以為魚港會比較便宜，但對散客而言似乎不是，也有人有同感嗎？），

看到一斤二百三百的，也買不下手（還不是鮭魚、鱈魚、白鯧、土魠），

前陣子看新聞說，現在養殖的鱋魚便宜，去市場一問，一斤$100（一隻差不多一斤左右），

覺得還可以接受，回家一條分成兩次煮湯。

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我的菜單裡向來較少出現魚，總覺得魚好貴，

即使去魚港買（原以為魚港會比較便宜，但對散客而言似乎不是，也有人有同感嗎？），

看到一斤二百三百的，也買不下手（還不是鮭魚、鱈魚、白鯧、土魠），

前陣子看新聞說，現在養殖的鱋魚便宜，去市場一問，一斤$100（一隻差不多一斤左右），

覺得還可以接受，回家一條分成兩次煮湯。

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〖韓式泡菜燒肉比薩〗

【食材】：

豬肉絲：100g。

韓式泡菜：60g（不加湯汁）。

鴻喜菇：20g（可略）。

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豬肉絲：100g。

韓式泡菜：60g（不加湯汁）。

鴻喜菇：20g（可略）。

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〖千層地瓜酥皮餅〗：

【食材】：

   黃地瓜：一顆，（去皮後約200g）。

   市售起酥皮：4片。

   細砂糖：20g。

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   黃地瓜：一顆，（去皮後約200g）。

   市售起酥皮：4片。

   細砂糖：20g。

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本文為「$2000吃一週菜單分享」系列的文章，以後文章標題會改為「一週菜單分享」。

【今日菜價速報】：

本週菜價開始調降了，大家也發現了嗎？

葉菜類微降一些，小黃瓜、茄子、白蘿蔔、絲瓜等降的幅度比較明顯，

而屬冬季蔬菜的白花椰菜、青花椰菜、刈菜、白菜還是不便宜。

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本文為「$2000吃一週菜單分享」系列的文章，以後文章標題會改為「一週菜單分享」。

【今日菜價速報】：

本週菜價開始調降了，大家也發現了嗎？

葉菜類微降一些，小黃瓜、茄子、白蘿蔔、絲瓜等降的幅度比較明顯，

而屬冬季蔬菜的白花椰菜、青花椰菜、刈菜、白菜還是不便宜。

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