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上週買了青木瓜,原本打算做涼拌青木瓜絲,

但切開木瓜後,發現裡面一半青一半紅,並且散發出(我最怕的)紅木瓜的香味,

於是改變計劃,改為炒豬肉,透過烹煮和調味,除去紅木瓜的味道。

 

【食材】:

    青木瓜(或半熟木瓜):半顆,約300g。

    三層肉:半塊,約300g。

    蒜頭:2瓣。

    薑:3片。

    醬油:1.5大匙。

    米酒:1大匙。

    水:半杯。

    糖:1小匙。

    植物油:1大匙。

 

【醃肉醬料】:

    米酒:1/2大匙。

    鹽:1/2小匙。

    胡椒:適量。

 

【做法】:

    1. 三層肉切片,與醃肉醬料混合備用,青木瓜切片(約五公分長),

        蒜頭切末,薑切片。

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    2. 熱鍋後放入油,油熱後放入一半的蒜末爆香,再放入三層肉,

        炒至表面熟後盛起備用。

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    3. 同一炒鍋放入蒜末和薑末爆香後,放入木瓜稍微拌炒,

        加入米酒、醬油、水和糖煮至沸騰,蓋上鍋蓋轉小火,

        煮至木瓜呈現些微透明。

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    4.  再放入三層肉拌炒,煮至收汁後盛起。

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【小撇步】:

    若汁快收乾時木瓜仍未煮透,可加少許水並蓋上鍋蓋悶,悶至熟透。

 

 

 

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